BASADO EN 593 REVIEWS “Es alentador saber que tienes detrás a un equipo que solo está ahí para hacer más fácil y disfrutable la transición a la alimentación basada en plantas, pero también súper comprometido con apoyarte en cada detalle que traiga el proceso.”
Ellen
DES MOINES, IA
Beneficios para tu salud
Pierde peso
Baja a tu porcentaje de grasa mientras mantienes tu estilo de vida sin dejar de comer lo que te gusta.
Aumenta tu energía
Descubre una dieta fácil de llevar y diseñada para que tengas mucha más energía.
Vive mejor y más feliz
Construye hábitos que te ayudarán a prevenir enfermedades y mantenerte saludable y feliz.
¿Qué incluye 80/20 Plants?
Soporte 1:1
Un nutriólogo trabajará contigo directamente para diseñar un plan que se ajuste a tus metas y tu estilo de vida.
Comunidad
Una gran comunidad de personas estará junto a ti para motivarte y ayudarte durante todo el proceso.
Motivación diaria
Pláticas y lecturas motivacionales, recetas y los mejores planes para mantener tu día interesante y tus comidas emocionantes.
Cuando empiezas una dieta ¿qué es lo mas frecuente?
Tener una larga lista de alimentos prohibidos.
Todo lo que te gusta se te antoja al doble.
Llegas a la cena con mucha hambre y al día siguiente decides tirar la toalla.
La razón por la que esto sucede es muy clara, una dieta llena de restricciones no funciona.
Con 80/20 Plantas, olvida las dietas restrictivas y comienza a cambiar tus hábitos con cambios graduales y personalizados que encajen con tu estilo de vida. Lleva una alimentación flexible y deliciosa que incluya todo lo que amas comer, creeme, tu paladar te lo agradecerá.
¿Cómo funciona 80/20 Plants?
Sabemos que las dietas estrictas no funcionan, por eso te ayudamos a abrazar nuevos hábitos saludables que vayan con tu estilo de vida. ¡Empieza hoy mismo tus 7 días de prueba gratis!
Paso a paso
Un plan sencillo y efectivo que te ayudará a mejorar tu salud. Ya sea que desees llevar una dieta completa a base de plantas o aumentar gradualmente la cantidad de plantas en tus comidas. Semana tras semana, podrás ver y sentir los cambios en tu cuerpo y en tu mente.
Expertos a tu lado
Un equipo de nutriólogos certificados te ayudarán a lograr un estilo de vida 80% basado en plantas, de manera efectiva y a tu ritmo.
Plan de alimentación
Obtendrás recetas deliciosas y guías para preparar platillos completos en todas tus comidas.
Apoyo personalizado
Tendrás asesoría personalizada para ajustar el otro 20% de tu plan de alimentación de acuerdo con tus metas, tu historial de salud y tus comidas favoritas.
Construye nuevos hábitos
Sabemos que las dietas estrictas no funcionan, por eso te ayudamos a abrazar nuevos hábitos saludables que vayan con tu estilo de vida.
Comunidad
Acceso a la comunidad 80/20 Plants para contar con más inspiración, respaldo y el aliento de un equipo que festejará tus logros.
¿Cómo podrás armar tu plan personalizado?
Desayuno
En la primera parte del programa, aprenderás a iniciar tu día con un buen desayuno basado en plantas para arrancar tu día con mucha energía.
Snack
Durante esta segunda etapa, descubrirás opciones de snacks saludables, sencillos y deliciosos.
Comida
En esta tercera parte, aprenderás a elaborar opciones de comidas y comenzarás a notar cómo aumentan tus niveles de energía.
Cena
En la etapa final, comenzaremos a darle forma al otro 20% de tu dieta para que vaya de la mano con tus necesidades.
TU MEJOR ALIADO PARA
COMER MEJOR.
TU MEJOR ALIADO PARA
COMER MEJOR.
Si en este punto ya has alcanzado tus metas de salud y pérdida de peso entonces el siguiente paso será armar un plan flexible; sin embargo, si tus metas son más específicas, te ayudaremos a elaborar el plan de alimentación 80/20 Plantas perfecto para ti.
A lo largo de los dos meses del programa tendrás acceso a contenido que te mantendrá inspirado para tu vida y cambiar de hábitos sin sufrir.
¿Qué aprenderás?
- Cómo y por qué la nutrición basada en plantas beneficia tu salud a corto y largo plazo
- Tips para hacer tus compras y preparar tus alimentos de manera sencilla.
- Cómo afrontar situaciones como eventos sociales, comer fuera de casa.
- Cómo adoptar hábitos que se integren con tu estilo de vida.
- Cómo tener siempre en casa alimentos saludables que te ayuden a lograr con éxito tu plan de alimentación.
Tendrás acceso a videos sobre:
- Cómo superar los antojos y mantener tu peso a largo plazo.
- Cómo aprender a comer e incluir sin culpa tus alimentos favoritos.
- Cómo comer para mejorar tu rendimiento deportivo.
Un método seguro, con apoyo y entrenamiento que te garantizan mantenerte en el camino.
El plan 80/20 tiene un enfoque simple, realista y basado en ciencia, enfocado en el cambio de hábitos con el apoyo necesario para mantenerte en el camino y lograr tus objetivos.
Apoyo personalizado con un
coach de salud
Comunidad para compartir y
hacer preguntas
Cómo se compara 80/20 Plants
con otros servicios de nutrición.
Empieza tus 7 días de prueba gratis.
¿Y si no te encanta? Podrás cancelar en cualquier momento.
| E-Book Vegana | 80/20 PLANTS | Nutriólogo Convencional | |
|---|---|---|---|
| ¿Te ofrece seguimiento y soporte 1:1? |  |  | |
| ¿Te comparte un recetario basado en plantas? | | | |
| ¿Obtienes un plan personalizado? | | | |
| ¿Incluye videos de capacitación? | | | |
| ¿Tienes apoyo vía telefónica para resolver dudas? | | | |
| ¿Cuenta con una comunidad de apoyo y motivación? | | | |
| ¿Obtendrás un plan de alimentación enfocado en tus metas y objetivos? | | | |
| USD $0-$10 | USD $29/mes | USD $97 por sesión |
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Resultados reales de personas reales.
ESTHER T.
México
“Hoy me doy cuenta que estoy durmiendo perfecto, me despierto descansada y me dura la energía todo el día. ya no tengo que hacer siesta en la tarde. Eso me pone feliz”
LIBIA G.
México
¡Buen día! Quiero agradecer por este plan. Aunque al principio no le entendía mucho, creo que ya voy mejorando.
Y les comparto que esta semana me enfoque en dejar de comer carne, y me siento increíblemente bien. ¡Gracias por el apoyo!
OLIMPIA M.
México
"¿Qué crees? Voy muy bien, he dormido mucho mejor, cero inflamada del estómago, no me he pesado pero si me siento más ligera. Y mi estado de ánimo también ha mejorado muchísimo."
Gustavo A.
Los Angeles, CA
“El incremento en el nivel de energía y concentración que tengo me recuerda a mi carrera de baloncesto profesional.”
“Esta es una serie excelente… Han creado un programa que ofrece información básica y a la vez con contenido profundo y detallado, en un formato muy fácil de asimilar.”
Julieta H.
Querétaro, MX
¿Estás listo para bajar de peso, mejorar tu salud y fortalecer tu sistema inmunológico?
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Basado en los testimonios
